スポラボにて「肩甲骨と骨盤の分離」というセミナーの司会を務めました。
肩甲骨と骨盤をバラバラに動かすことによってスポーツはうまく動けるようになっています。
ここではバラバラに動かす方法やコツなどをみっちり２時間行いました。
初司会ということもあり緊張しましたが、うまくセミナーをまとめることができました。