筋肉や靭帯の損傷、骨折などで傷ついた細胞を回復させるにはたくさんの酸素が必要になります。

溶解型酸素を取り込み全身に行き渡るようになると、細胞の回復を早く促進できます。

ですから年間を通して試合に出場するトップアスリートは酸素カプセルを活用する事が多いのです。

乳酸が体内に溜まってくると、疲れや体にコリ、ハリが出てきます。
酸素カプセルに入れば乳酸を炭酸ガスと水に分解して体外へ排出します。

この効果を期待してプロスポーツのチームが酸素カプセルを導入しています。
さらに血流も良くなり筋肉も緩むことで体のコリ、ハリも軽減されていきます。

定期的に酸素カプセルを利用する事で疲れにくい体へ変わる事も可能です。

回の呼吸で体内に取り入れる酸素の約25%を脳が消費しています。
ですから脳が疲労している状態だと競技に集中出来ず良い結果も生まれません。

酸素が供給されて脳が活性化されると集中力や記憶力が高まります。
そうすると、パフォーマンスも上がり競技に集中出来るようになります。

スマホやパソコンを使う機会も増えて、睡眠の質が悪く疲労が抜けにくいなどの悩みを抱える選手も増えています。

そうなると心にも負荷がかかりストレスが溜まって、パフォーマンスを下げる原因にもなります。

ですから酸素カプセルを使用して、酸素の血中濃度を上げていくと自律神経が整い良質な睡眠が取れて、ストレスの軽減にも役立ちます。

ちなみに酸素カプセルを約1時間使用すると2~3時間の睡眠と同様の休息やリラックス効果があると言われています。

高濃度の酸素を取り込むと糖分や脂肪が燃焼しやすくなり、有酸素運動を行っているのと同じ状態になります。

基礎代謝が高まり余分な脂肪がつきにくくなりますので、体にキレも出て競技パフォーマンスアップに役立ちます。