東洋学園大学テニス部の夏合宿にトレーナー帯同してきました。

去年の悔しさから、今年の夏はさらに選手たちを追い込むようなメニューを実施しました。追い込むメニューだが、論理的、効率的にしっかりとメニューを組みました。
選手たちはきつい表情をしながらも、仲間同士で励まし合いながら乗り越えてくれました。
やる側もトレーニングをやる意味や実戦での使い方をしっかり理解して行うことが大切です。
これでまた一回り強くなれた気がします。