小金高校野球部で障害予防の講演をおこないました。
野球肘、野球肩になりやすい身体的特徴や予防法などをみっちり１時間教えてきました。
小金高校の部員たちは常に頭で考えながら野球をやっているそうで、こちらが話をした内容の飲み込みも早く驚かされました。

障害予防やケア方法は知っているか知らないかが大きな分かれ道となります。情報過多の時代だからこそ、正しい知識を植え付けたいと思います。