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靭帯損傷 | 南流山駅・流山市・南流山 中井スポーツ整骨院

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靭帯損傷

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靭帯損傷とは?

まずはじめに、靭帯損傷とは何かを説明します。

関節周辺には、靭帯と呼ばれる関節を止めておくためのワイヤーのような組織です。

本物のワイヤーとは異なり、ある程度柔軟性がある組織ですから、骨を固定しながらも関節を動かすことができます。

全身、どこの部分にも靭帯がくっついています。ですので、靭帯損傷はどこの部分にも発生します。

靭帯の基本構造はまったく同じでので、どこの部分を怪我された方でも説明は同じです。

つまり靭帯とは関節をガッチリ固定しておくための組織、そこに大ダメージが入ってしまって、強烈な痛みを引き起こしているのが靭帯損傷です。

 

 

靭帯損傷の原因

靭帯損傷には、2つの原因があります。

一発の大きなダメージで、グキッとひねってしまう靭帯損傷。

細かいダメージが蓄積していって、ある日、強烈な痛みになってしまう蓄積型の靭帯損傷。

一般的に病院で靭帯損傷と呼ぶのは、前者の大ダメージ型の損傷ですね。

しかし、後者の靭帯損傷も、靭帯が断裂するくらい、強烈なダメージが入ることもあります。

どちらのタイプも、靭帯に相当強いダメージが入っていて、強い痛みを引き起こしてしまいます。

南流山駅・流山市・南流山・新松戸の中井スポーツ整骨院では、エコーの血液反応により一発で損傷したのか、細かいダメージで損傷したのかを判断することができます。また損傷具合も確認できるため、安心して施術をうけることができます。

 

靭帯損傷の注意点

靭帯損傷では、靭帯だけにダメージが入っているわけではありません。

靭帯以外の部分にも、同時に強烈なダメージが入っています。

なかなか痛みが改善されない場合は、靭帯だけの施術が行われている可能性があります。

冒頭に書いた通り、靭帯というのは、関節を固定しておくための組織です。

しかし実際には、関節周辺には筋肉や腱といった組織や、血管や神経も通過しています。

特に、筋肉・腱は靭帯と同時にダメージが入り、ダメージが拡散していく部分ですので、一緒に施術する必要があります。

筋肉や腱の施術をしっかり行い、機能が低下した関節周りのリハビリをしない限り、靭帯損傷は、いつまでも痛みを残します。

 

 

靭帯損傷を改善するには??

上記の通り、筋肉や腱の施術を一緒に行うことが重要です。

炎症や痛みが激しいときは、冷して下さい。

この時、靭帯損傷部分だけを冷やすのではなく、周りの腫れている部位も冷やすことが重要です。

足首であれば、外くるぶし(内くるぶし)から足首真ん中(前方)にかけて、肩であれば、肩から胸にかけて(肩甲骨にかけて)冷やしましょう。、

しっかりと冷やすことで、炎症も治まり、悪化を食い止め予後が良くなります。

 

南流山駅・流山市・南流山・新松戸の中井スポーツ整骨院では、靭帯損傷した部位への的確なアイシング方法、ケア方法を丁寧にお教えします。