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スポーツによる膝、足首のケガ | 南流山駅・流山市・南流山 中井スポーツ整骨院

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膝のケガ

スポーツをしていて一番多くケガが発生する場所は膝です!!

しっかりと症状に合った対処をしましょう!

・ バスケ、バレーボールによる痛みはコチラ (ジャンパー膝)

 ランニングによる痛みはコチラ (腸脛靭帯炎)

成長期に起こる痛みはコチラ (オスグッド)

・ ランニングによるスネの痛み (シンスプリント)

半月板損傷

足首のケガ

足首をひねったはコチラ(足関節捻挫)

かかと、足の裏のケガ

かかと、足の裏のケガは時間がかかる場所です!

早めに対処をしていきましょう!

アキレス腱の痛みはコチラ (アキレス腱炎)

足の内側の痛みはコチラ (外脛骨)

足の裏の痛みはコチラ (足底筋膜炎)

かかとや足の裏に有効的な方法はショックマスターです!!」

ショックマスター(足底筋膜炎編)

 

 

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