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NaCSスタジオ✳︎身体を感じ見つめる

2018.05.21 | Category: 雑談

NaCSスタジオ✳︎身体を感じ見つめる


テーマ:

 

 

こんにちは照れ

 

 

rapolm✳︎yogaインストラクターのnanaですおねがい

 

 

 

昨日は

南流山にある中井スポーツ整骨院 NaCSにて

 

キッズヨガ・パワーヨガクラスがありました照れ

 

 

 

先週のレッスンで(レポの記載なしショボーン

キリが良かったので

 

 

今回のトークタイムは

 

 

自分自身の身体を見つめる

 

 

をテーマにみんなで話をしました

 

 

 

あらかじめ用意した絵を元にみんなで色ぬりニコニコ

 

 

「えー!そこなの?」

「ぼくも同じ‼︎」

 

 

同じ感覚の子

全く違う感覚がある子

 

色々な意見が飛び交い、とっても楽しそうおねがい

 

 

 

 

 

こんな会話からも

人それぞれ違うということを身体で感じることができます

 

 

 

それぞれ身体を見つめ、考え、

それらをポーズにつなげていきます

 

 

 

 

そしてもう一度身体を感じてもらいます照れ

 

 

 

 

 

教科書や本を用いて、これはこうでこうなるんだよ!と教えたことは、本当の生きた知識にはならないのです。

 

 

身体を使い、感じることこそが、感覚を伴う知識となり、自分自身を見つめ、知ることにつながっていくのです照れ

 

 

 

最後は集中‼︎

 

スーリヤナマスカーラ爆笑

 

 

何も考えないで動くのと

身体の感覚を伴いながら動くのとでは大きく違うでしょうニコニコ

 

 

参加してくださった皆様

ありがとうございましたニコニコ

 

 

次回も楽しみにしていてくださいねラブ

 

 

流山市南流山                                          中井スポーツ整骨院                              NaCSトレーニングスタジオ

 

毎週月曜日(祝日休)

 

 

 

18:00〜18:50    

キッズヨガクラス

料金:1000円

 

19:00〜20:15    

パワーヨガクラス

料金:1200円

 

詳細はこちらから

 

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当日予約はお電話にてご確認ください。

中井スポーツ整骨院HP

 

見学も受付中

他にも色々なクラスがございます

 

当院へのアクセス情報

所在地〒270-0163 千葉県流山市南流山1-19-7
駐車場合計10台 当院の前に4台 院外6台あり
電話番号04-7113-4104
休診日火曜・祝日
助成券取扱  市町村流山市・松戸市
訪問可能エリア流山市(一部除く) 松戸市(新松戸・馬橋・北小金など)       柏市(一部)※範囲外の方もご相談下さい。対応可能な場合があります。
院長中井 啓太